Salute & Benessere
Le posizioni del sonno
Messaggio del 13-11-2007 alle ore 06:52:19
Ho notato che ultimamente ho cambiato ben tre posizioni per addormentarmi. Siccome al tempo che mi ruppi il ginocchio il fisioterapista mi disse che il corpo comunque trova la sua posizione ideale per addormentarsi adattandosi alle varie situazioni, vorrei sapere se qualcuno mi può indicare dei testi o dei siti per approfondire l'argomento.
Ho notato che ultimamente ho cambiato ben tre posizioni per addormentarmi. Siccome al tempo che mi ruppi il ginocchio il fisioterapista mi disse che il corpo comunque trova la sua posizione ideale per addormentarsi adattandosi alle varie situazioni, vorrei sapere se qualcuno mi può indicare dei testi o dei siti per approfondire l'argomento.
Messaggio del 13-11-2007 alle ore 16:35:37
prova con la posizione a candela.
prova con la posizione a candela.
Messaggio del 13-11-2007 alle ore 16:37:23
PERò...nn ci devi dormire per trovarli
PERò...nn ci devi dormire per trovarli
Messaggio del 13-11-2007 alle ore 16:41:34
ti consiglio questo libro
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